对于部分想要锻炼的人来说，一些原因的限制跑步机是他们锻炼为数不多的选择。室外的空气不好，道路情况不确定都不适合外出跑步。购买了跑步机在家锻炼，又难免有这样或那样的疑问。家用跑步机能用多久？

普通的家用跑步机使用时间大多在五年左右，比起电视、冰箱以其他大型家电来说使用寿命并不长。因为跑步机使用时的损耗是比其他家电大的，而且使用的时间也并不短。如果是质量较高的跑步机，使用寿命自然会 长，当然这都是要结合使用频率和保养程度来看的。

那跑步机如何挑选？首先要看的就是跑步机的电机，电机的马力越大，那所能承重的重量就越大。其次要看跑带的大小，包括长度和宽度。长度上一般来说问题不大，大于1m一般就都能使用了。宽度就要看不同人的体型来定。如果希望全家人都能使用，宽度则要在45cm以上。

除去硬性标准，还要注意一下跑步机减震和静音效果。跑步机伤膝盖是部分人担心的点，减震做的好的跑步机在这方面几乎没有任何问题。同时减震做的好，噪音也会小。当然，完全地消音是不可能的，只要噪音不刺耳，不会打扰都邻居就可以了。

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